Здоровое питание

Вы просматриваете раздел Здоровое питание в большом разделе Красота и здоровье.

  • Рубрик нет
  • Пища это главная часть составляющей человека. Многие за счет правильной пищи достигают своей мечты или успеха. Многие сейчас подумают об овсяной каше кефире. Нет, это не основная еда. В повседневной жизни должны присутствовать такие продукты как;

    • Овощи в пареном или запечённом виде.
    • Фрукты свежие или консервированные.
    • Сроки. Чай, вода.
    • Каши без молока.
    • Яйца, мясо, рыба в вареном или запечённом виде.

    Пройдите все обследования, и врач сам вам назначит те продукты, которые полезны вам. Прислушайтесь к зову холодильника и в последний момент откажите ему в беседе.

    Спасибо за ошибку! :)

    Отправить